لاغری موضعی بهترین راه برای تناسب اندام بدون رژیم های سخت است. ممکن شما قد و وزنتان با هم تناسب داشته باشد ولی از داشتن شکم و پهلو رنج میبرید و یا سایز ران یا بازو هایتان با دیگر اعضای بدن تان هم خوانی ندارد. افرادی هم هستند که وزن ایده ال دارند ولی در نواحی خاصی دارای چربی اضافی می باشند که تناسب اندام آنها را به ریخته است. مثلا سلولیت جزو این چربی هاست که حتی ورزش و رژیم لاغری هم باعث از بین رفتن آن نمی شود. این روزها با پیشرفت تکنولوژی روشهای غیرتهاجمی بدون جراحی مانند آراف، کویتیشن، ال پی جی، کرایولیپولیز، وکیوم آراف و... به کمک بشر آمده تا افراد را از شر این چربیهای اضافه رها کند و تناسب اندام را به او باز گرداند. در این مقاله به شرح روش آراف می پردازیم. برای مطالعه روشهای دیگر به لینک های زیر مراجعه کنید.
لاغری موضعی با دستگاه کویتیشن
کرایولیپولیز یا فریز کردن چربی ها برای لاغری موضعی
روش مزوتراپی برای لاغری
دستگاه وکیوم آر اف برای لاغری موضعی چگونه عمل می کند؟
دستگاه لاغری موضعی رادیو فراکانسی (RF)
- شما در باشگاه و روی تردمیل همه ی تلاشتان را می کنید تا بدنتان گرم شود و در نهایت در این گرما چربی ها بسوزند. درمان با RF باعث گرم شدن سلول های چربی می شود. گرمای حاصل از RF بدن را مجبور به آزاد سازی اسیدهای چرب و انتقال به سیستم لنفاوی می کند. هنگامی که اسیدهای چرب از بافت چربی ها آزاد می شوند، آن موضع کوچک می شود و بدن در همان ناحیه کارشده تغییر سایز داده و لاغرتر می شود.
- علاوه بر از بین بردن چربی موضعی بدن، تکنولوژی RF با تحریک کلاژن سازی بدن را نیز سفت می کند. در نتیجه افزایش متابولیسم فیبروبلاست ها، فیبرهای جدید کلاژن و الاستین زیر سطح پوست ایجاد می شوند. این تولید باعث اثرات طولانی مدت می شود.
لاغری با آراف یا درمان رادیوفرکوئنسی یک روش درمان غیر تهاجمی است که برای تغییر شکل لایه‌های زیرین پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.
در این روش با استفاده از دستگاهی پیشرفته چربی ها را به صورت عمیق و موضعی از بین می بریم علاوه بر آن از RF میتوان در
درمان سلولیت نیز استفاده کرد.
روشهای تهاجمی که عمدتاً بر لایه‌های سطحی پوست تاثیر دارد، امواج رادیوفرکوئنسی RF عمدتاً بر لایه‌های عمیق‌تر پوست همچون درم تاثیر گذاشته و بر لایه‌های بالای پوست(اپیدرم) تاثیر خاصی ندارند.
یا استفاده از دستگاه rf میتوان نواحی مختلفی از بدن را به صورت موضعی لاغر کرد.
کاهش سایز موضعی درنواحی مختلفی مانند:
⦁ ناحیه بالای بازو
⦁ شکم و پهلو
⦁
لاغری موضعی ران
⦁ باسن
⦁ لگن
⦁ زانوها
⦁ ساق پا
⦁ قوزک
⦁ سینه مردان
از این دستگاه برای رفع چربی صورت و گردن نیز استفاده می‌شود که تکنیک‌های لیفتینگ یا بالاکشیدن،تایتنیگ یا سفت کردن و جوانسازی به ویژه برای رفع غبغب را نیز شامل می‌شود.
شکم و پهلو پرکاربرد ترین ناحیه برای
لاغری موضعی با دستگاه RF است. آب کردن چربی های شکم و پهلو و کوچک کردن این نواحی سخت تر از سایر نقاط بدن می باشد و بیشترین تاثیر را در زیبایی اندام دارد تا زمانی که چربی های شکم و پهلو از بین نرود زیبایی اندام معنی نمی دهد و اولین مرحله تناسب اندام داشتن شکم و پهلو صاف است. اولین قسمت از بدن که چربی در آن جمع می شود شکم و پهلو است و در عین حال دیرترین ناحیه از بدن است که لاغر می شود. برای آب کردن چربی های شکم و پهلو به روش های طبیعی وقت و انرژی زیادی لازم است اما با استفاده از دستگاه RF لاغری شکم سریع تر و بدون دردسر انجام می شود. مزایای استفاده از روش RF موارد زیر است.
- جلوگیری از شل شدن پوست: دستگاه RF با کشیدن پوست و سفت کردن آن با عث قوی شدن وسفت شدن پوست می شود که میزان تولید کلاژن پوست را افزایش می دهد.
- سریع بودن و کم هرینه بودن روش RF برای لاغری موضعی پس از یک دوره سه ماهه اثرات مثبت خود را در بدن نشان می دهد.
- دستگاه RF نیازی به جراحی ندارد و بدون درد و خون ریزی انجام می شود و نیاز به ریکاوری بدن پس از دوره ندارد.
- حفظ کردن شکل طبیعی بدن و عدم بازگشت چاقی با رعایت نکات دکتر تغذیه شما
- دستگاه RF علاوه بر ازبین بردن چربی شکم و سایر نواحی سلولیت روی پوست را هم از بین می برد.
- روش RF می تواند رو ی تمامی نواحی بدنتان که شما از چاقی یا افتادگی آن نگران هستید انجام شود.
تقریبا تمام خانوم ها با مشکلاتی مانند افتادگی و شل شدن بازو، چروک شدن پوست بازو و بد فرم شدن آن مواجه می شوند. حتی افراد لاغر نیز ممکن است به این مشکلات دچار شوند. با افزایش سن رطوبت و ارتجاعی بودن پوست کم می شود که باعث شل شدن و چروک روی پوست می شود. چاقی و انباشت چربی در بازو نیز یکی از مشکلاتی است که روی زیبایی اندام افراد تاثیر زیادی می گذارد. دستگاه RF با اثری که روی لایه های زیرین پوست می گذارد باعث کشیدگی پوست بازو و از بین بردن افتادگی و چربی بازو می شود.
RF چگونه باعث از بین رفتن چربی و کاهش سلولیت در نواحی تحت درمان می‌شود؟
در این روش درمانی، امواج رادیویی دوقطبی از لایه‌های چربی پوست عبور کرده و باعث تجزیه این بافت‌ها می‌شوند. به این ترتیب سلول‌های چربی در محل تحت درمان آزاد شده و توسط سیستم لنفاوی جذب می‌شوند. در ادامه این چربی‌ها از طریق عملکرد کبد از بدن دفع می‌شوند.
اقدامات لازم برای قبل و بعد از لاغری موضعی با دستگاه RF 
- حداقل دو تا سه روز قبل و بعد از انجام هر جلسه، از سیگار کشیدن و خوردن الکل خودداری کنید.
- فعالیت های ورزشی سنگین و تحرک زیاد را تا اتمام جلسات لاغری انجام ندهید.
- دو تا سه ساعت قبل از انجام جلسه لاغری حدود 2 تا3 لیوان آب در روز بنوشید.
- از مصرف آسپرین، دارو های ضد التهاب و مکمل ها خودداری نمایید.
- لوسیون ها و کرم های موضعی پوست را تا چند ساعت قبل از جلسه لاغری استفاده نکنید.
- تمیز کردن کامل پوست همه نواحی بدن قبل از شروع جلسه لازم است.
تعداد جلسات مورد نیاز برای نتیجه مطلوب با دستگاه با آر اف
درمان با توجه به مقدار و ضخامت چربی ناحیه مورد نظر، توسط
متخصص تغذیه تعیین می شود. طول مدت درمان با این روش بسته به اینکه همزمان از دستگاه های دیگر مثل کویتیشن، وکیوم و ... استفاده می شود یا خیر متغیر است و معمولا حدود 15 تا 60 دقیقه متغیر است.
معمولاً برای گرفتن نتیجه اثر بخش به افراد توصیه می‌شود بین 8 تا 12 جلسه درمان را ادامه دهند.
چه مدت زمان برای مشاهده نتایج این درمان لازم است؟
معمولاً افراد تغییر در وضعیت خود را با گذشت 4 جلسه از درمان مشاهده خواهند کرد. گاهی اوقات ممکن است برای دستیابی به نتایج لازم نیاز به تعداد جلسات درمان بیشتر وجود داشته باشد.
لاغری موضعی با آر اف به خاطر امکان دستیابی به نتایج مورد انتظار، بدون آسیب به بدن معروف می‌باشد. با این حال الزاماً بدون خطر نیست. برخی از عوارض جانبی انجام آن به شرح زیر هستند:
⦁ قرمز شدن پوست
⦁ ورم محدود
⦁ حساسیت نواحی تحت درمان
معمولا پوست قرمز شده ولی بعد از چند ساعت به حالت اول باز می گردد.
مطالب مرتبط:
انواع رژیم های لاغری رایج در دنیا برای کاهش وزن لاغری موضعی با انواع دستگاه های لاغری رایج در دنیا رژیم لاغری با روش دکتر مرادی 
