کاهش وزن و افتادگی پوست
مدیریت اضافه وزن و چاقی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماریها را به میزان قابل توجهی کم کند. اما گاهی لاغری با رضایت صد در صد توام نیست و آن هنگامی است که پوست بدن در نواحی اطراف شکم، باسن، پهلو و ران دچار افتادگی می‌شود. این مشکل معمولا زمانی رخ می دهد که فرد وزن زیادی را از دست بدهد و پوست نتواند به موقعیت قبلی خود برگردد. در کاهش وزن تدریجی از طریق رژیم غذایی و برنامه ورزشی مناسب، این عارضه کمتر دیده می‌شود. چون پوست فرصت کافی برای بازیابی ارتجاع پذیری خود را دارد. اما پس از جراحیهای کاهش وزن که فرد وزن زیادی را در مدت کوتاهی از دست می‌دهد، بیشتر با این معضل روبرو می شویم. از آنجا که
شل شدن و افتادگی پوست می‌تواند استرس روانی و فیزیولوژیکی ایجاد کند، باید نسبت به درمان آن اقدام کرد. این مقاله به بررسی تاثیر فرکانس رادیویی یا آر اف (
RF) در جلوگیری از افتادگی پوست بعد از لاغری و کاهش وزن پرداخته است.
افتادگی پوست پس از کاهش وزن شدید و سریع یک پدیده طبیعی است
عوامل موثر بر افتادگی پوست بعد از لاغری و کاهش وزن
عواملی که باعث افتادگی پوست بعد از لاغری و کاهش وزن می شوند عبارتند از:
- طول زمان: هرچه مدت چاقی و اضافه وزن بیشتر باشد، افتادگی پوست پس از کاهش وزن بیشتر است.
- مقدار کاهش وزن: کاهش وزن بیشتر از 100 پوند ( حدود 46 کیلوگرم) باعث افتادگی بیشتر پوست می‌شود.
- سن: پوست افراد مسن تر پس از کاهش وزن بیشتر شل می شود.
- ژنتیک: ژن ها بر نحوه واکنش پوست به تغییرات وزنی اثر می گذارند.
- سیگار کشیدن: سیگار باعث کاهش تولید کلاژن و آسیب رساندن به آن و نهایتا افتادگی پوست می شود.
چرا افتادگی پوست پس از کاهش وزن مشکل ساز است؟
افتادگی پوست می تواند برخی افراد را با چالش‌های فیزیکی و عاطفی روبرو کند. پوست اضافی ممکن است در ورزش و فعالیت های روزمره تداخل ایجاد کند و بر تصویر بدنی فرد و خلق و خوی او اثر داشته باشد. بعلاوه، تاثیر بر اعتماد به نفس و عزت نفس، چروکیدگی و ایجاد بثورات پوستی را نیز نباید از نظر دور داشت.
درمان افتادگی پوست
روشهایی که معمولا برای درمان افتادگی پوست بعد از لاغری به کار می‌روند عبارتند از:
- انجام تمرینات مقاومتی
- مصرف کلاژن، پروتئین کافی، ویتامین C، اسیدهای چرب امگا-3، و آب کافی برای تولید کلاژن و سایر اجزای پوست
- استفاده از کرم های سفت کننده
- جراحی زیبایی
- گزینه های کمتر تهاجمی که می تواند شامل ترکیبی از نور مادون قرمز، ماساژ و فرکانس رادیویی (RF) باشد
دستگاه فرکانس رادیویی یا RF وسیله نسبتا موثری برای جلوگیری از افتادگی پوست بعد از لاغری و کاهش وزن است
سفت کردن پوست با فرکانس رادیویی (RF)
استفاده از فرکانس رادیویی یا آر اف (
RF)
یک درمان غیر تهاجمی برای جلوگیری از افتادگی پوست بعد از لاغری و کاهش وزن است. انجام این روش توسط
متخصص تغذیه، جراحان پلاستیک و جراحان زیبایی صورت می‌گیرد. روش
RF برای افرادی که علائم پیری در آنها شدید نیست بسیار موثرتر است و روی افتادگی شدید پوست آنچنان اثری ندارد. اگرچه، در کل، نتایج استفاده از
RF ممکن است به اندازه جراحی کانتورینگ بدن چشمگیر نباشد، اما در سفت کردن و رفع افتادگی پوست موثر است. بعلاوه، از مزایای زیر نیز برخوردار است:
- خطرات جراحی را ندارد و بدون نیاز به برش و بیهوشی انجام می‌شود
- سریع و نسبتاً بدون درد است
- ارزان‌تر و غیر تهاجمی‌تر از روشهای جراحی است
- اسکار (جای زخم) به جا نمی‌گذارد
- باعث کاهش وزن نمی شود، اما به کاهش تجمعات کوچک چربی کمک می کند
- رفع افتادگی پوست با فرکانس رادیویی روشی سرپایی با دوره بهبودی (ریکاوری) آسان و سریع است و در کار و امور روزمره وقفه ایجاد نمی‌کند
نحوه عمل دستگاه RF دستگاه فرکانس رادیویی یا
RF با استفاده از سطوح ایمن امواج الکترومغناطیسی با فرکانس پایین، گرما تولید می کند. این گرما به عمق لایه های پوست نفوذ کرده، تولید کلاژن، الاستین و سلول های جدید پوست را تحریک می کند. پروتئین های کلاژن و الاستین باعث افزایش قدرت و انعطاف پذیری سلول های پوست شده، افتادگی آن را برطرف، و آن را سفت می کنند. نتایج دستگاه
RF موقتی هستند، اما با کاهش افتادگی پوست ظاهر جذاب تری ایجاد می کنند.
تعداد جلسات مورد نیاز تعداد جلسات مورد نیاز
RF بر اساس اهداف و ویژگیهای هر فرد تعیین می شود. اما معمولا 10 جلسه درمانی با فواصل هفته ای برای نتایج مطلوب توصیه می شود. این مدت زمانی، برای پوست فرصتی فراهم می کند تا بتواند کلاژن، الاستین و سلول های جدید تولید کرده، خود را بازسازی کند. تغییرات ناشی از
RF از جلسه قابل مشاهده اند و تحت مراقبتهای لازم، اثرات فرکانس رادیویی یک تا سه سال باقی می ماند.
عوارض RF رفع افتادگی پوست بعد از لاغری و کاهش وزن توسط
RF یک روش ایمن است. اما ممکن است بعد از عمل، پوست ناحیه دچار مقداری قرمزی و تورم شود. این عوارض معمولا تا 24 ساعت از بین می روند. در موارد نادر، ممکن است سوختگی ایجاد شود. اما استفاده از دستگاههایی که مورد تایید سازمان غذا و دارو (
FDA) هستند، به علت داشتن ویژگی های ایمنی، خطر سوختگی را کم می کند.
اگرچه، سازمان بهداشت جهانی (
WHO) امواج
RF را به صورت بالقوه سرطان زا معرفی کرده است. اما، مطالعات انجام شده ارتباطی بین این امواج و بروز سرطان پیدا نکرده اند. فراموش نکنیم که امواج ذکر شده از طریق مایکروویو، تلویزیون، کامپیوتر و گوشی های هوشمند نیز در فضا پراکنده می شوند و میزان این امواج در دستگاه
RF بسیار کم است.
تصاویر مربوط به قبل (چپ) و بعد (سمت راست) از رادیو فرکانسی (RF)
مطالعه بیشتر :
